28. Januar 2018

Trainingslager zeigt Wirkung

Am 27. und 28. Januar wurden die 41. Internationalen Eschborner Schwimmwettkämpfe im Wiesenbad ausgetragen. Dort ging der SCW Eschborn mit 55 Aktiven an den Start, die 239 Einzel- und zwei Staffelstarts zu absolvieren hatten. Das Ergebnis konnte sich mit 72 ersten Plätzen und  vielen neuen Bestzeiten sehen lassen. Besonders die Teilnehmer, die im Trainingslager in Lanzarote dabei waren, konnten sich stark verbessern.

Allen voran bei den Einzelrennen Shari Asmar und Melvyn Faber-Billot, beide Jg. 07, die sechsmal gewannen, gefolgt von Anna Theissen, Jg. 08, mit fünf Titeln und Mathilda Heinke, Jg. 09, Emily Jane Phelan, Henri Heinke, beide Jg. 06 sowie Josef Strohalm, Jg. 09, mit vier Siegen. Dreimal gewannen Lavinia Schneider, Jg. 08, Hugo Maxim Schrey, Jg. 09 und Marcel Wack, Jg. 96. Zweimal siegten Emilia Haack, Jg. 03, Helena Herbst, Jg. 04, Rosa Nirschl, Jg. 07, Marie Strohalm, Jg. 07, Moritz Becker, Jg. 06, Aaron Bröske, Jg. 07, Oskar Immisch, Jg. 10 und Fynn Stein, Jg. 03. Über einen 1. Platz freuten sich Stella-Luna Alles, Jg. 04, Jana Ansorg, Jg. 05, Alexandra Gamze, Jg. 02, Angelina-Louise Helmich, Jg. 05, Ida Tharandt, Jg. 08, Alicia Werlen, Jg. 03, Daniel George Alderton, Jg. 09, Vincent Herzum,  Taku Missel, beide Jg. 10, Lucas, Jg. 03 und Sebastian Pohl, Jg. 93, Alexandros Rizos, Jg. 09, Jonah Wappenschmidt, Jg. 03, Cedric Wittmann, Jg. 09 sowie die 8x50m Lagenstaffel mixed.

Gute Leistungen zeigten auch Benia Bröske, Laila Kiesel, beide Jg. 10, Elizabeth Ladwig, Jg. 08, Sara Panosetti, Jg. 01, Lotta Potjans, Jg. 09, Maya Schweiger, Jg. 08, Noemi Sur, Jg. 06, Johanna Vollrath, Jg. 08, Elli Mathilda Waschkowitz, Lisa Weber, beide Jg. 06, Anna-Lena Zirener, Jg. 07, Manuel Baum, Jg. 95, Ezra Faber-Billot, Jg. 09, Janis Jaza, Jg. 08, Tom Scott Mühlbauer, Jg. 10, Oscar Rathenow, Konstantin Schneider, beide Jg. 03, Felix Maximilian Schrey, Jg. 06, Sebastian Sieburger, Jg. 87, erstmals auch im Wasser Leonard Victor Stritter, Jg. 03, Tillmann Wagner, Jg. 00 und Kevin Walsh, Jg. 08.

Zeitgleich waren fünf Leistungsschwimmer mit Cheftrainer Dr. Stephan Pohl in Leipzig zur komplexen Leistungsdiagnostik. Neben einem Stufentest zur Bestimmung des aktuellen schwimmspezifischen Leistungsniveaus wurde den Aktiven attestiert, dass sie alle im Bereich der Grundlagenausdauer gut trainiert sind. Das Trainingslager hat also gut gewirkt. Bei den Start- und Wendenaufnahmen konnten individuelle Fehler erkannt werden, ebenso bei den Unterwasseraufnahmen im Sprint und auch im Strömungskanal. Dabei fielen besonders Beweglichkeitsdefizite auf. Außerdem wurden an der Zugbank schwimmspezifische Kraftparameter ermittelt. Der Sprungtest zeigte auch noch Verbesserungsbedarf.

Am Wochenende starten die Schwimmer der 1. Mannschaft bei den Deutschen Mannschaftsmeisterschaften in der Oberliga in Höchst und kämpfen um den Aufstieg in die 2. Bundesliga.